Bánh mì và cháo là thức ăn của chúng tôi. Tổ tiên của chúng ta, những người sống ở Nga dưới thời cai trị của sa hoàng đã nói như vậy. Và hóa ra họ nói điều đó là có lý do Bất kỳ món cháo nào: kiều mạch, gạo, bột báng, hạt kê, v.v. đều rất hữu ích. Nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là trẻ em. Hơn nữa, cháo là phòng chống các bệnh về đường tiêu hóa. Vấn đề duy nhất có thể phát sinh liên quan đến việc ăn cháo hàng ngày là sự phản đối của trẻ. Dạy trẻ ăn cháo như thế nào?
Hướng dẫn
Bước 1
Đừng quên sự đa dạng. Không nên cho trẻ ăn cháo giống nhau hàng ngày. Ví dụ, hãy để nó là hạt kê hôm nay, cháo yến mạch vào ngày mai, cháo gạo vào ngày mốt, v.v. Cố gắng cho trẻ cơ hội chọn loại cháo, nhưng đừng thay thế bằng món khác.
Bước 2
Như một quy luật, chẳng hạn như nghe nói về cháo yến mạch, chúng ta sẽ hình dung ra một thứ gì đó khá dai, không được đẹp mắt và ăn kiêng. Đừng tạo ra một hình ảnh trực quan dai dẳng như vậy về món ăn vặt và bất kỳ món cháo nào khác ở một đứa trẻ. Cầu mong nó luôn được phục vụ đẹp mắt tại bàn. Cố gắng tránh những công thức chế biến món ăn có lợi cho sức khỏe nhưng lại không ngon. Hãy nhớ rằng, bất kỳ món cháo nào cũng có thể được nấu ngon! Vì vậy, hãy chuẩn bị nó như thể nó là món ăn chính của bàn tiệc.
Bước 3
Ngoài ra, đừng dọn cháo trên bàn cho trẻ, và lúc này trước mắt trẻ đang ngấu nghiến hai má, ví dụ như miếng thịt bê thơm và đẹp mắt hoặc món ăn hấp dẫn khác. Tất nhiên, một đứa trẻ nhỏ cũng sẽ muốn nếm thử món ăn của bạn. Rốt cuộc, anh ta không hiểu rằng tâm thất trẻ sơ sinh của anh ta chỉ đơn giản là không thể đối phó với thức ăn như vậy. Do đó, hãy cùng trẻ ăn cháo. Nhân tiện, nó sẽ luôn hữu ích cho người lớn. Hãy để cháo đi vào khẩu phần ăn của tất cả các thành viên trong gia đình chứ không phải là thức ăn dành riêng cho trẻ nhỏ. Sau đó, nó sẽ dễ dàng hơn để đối phó với những ý tưởng bất chợt.
Bước 4
Và cuối cùng, nếu trẻ nhất định không chịu ăn cháo, thỉnh thoảng cho phép thay món này bằng món khác, nhưng với điều kiện là hôm sau trẻ sẽ ăn để trẻ ăn cháo. Nếu không có nó, đứa trẻ sẽ không còn hình dung ra chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Cái chính là cháo được nấu rất ngon và có tình.
