Sữa mẹ là thức ăn lý tưởng cho trẻ trong những tháng đầu đời. Biết được điều này, nhiều bà mẹ trẻ cố gắng hết sức để thiết lập cho con bú tự nhiên và tiếp tục càng lâu càng tốt. Có một số bí quyết để phụ nữ thành công trong nỗ lực này và cho con bú càng lâu càng tốt.
Thành phần của sữa mẹ đáp ứng đầy đủ nhu cầu của cơ thể trẻ và ở mức cân bằng lý tưởng. Nó bao gồm chất béo, carbohydrate, protein, axit amin, autoenzyme giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa sữa nhanh chóng, cũng như các kháng thể của mẹ. Và đây chỉ là một phần nhỏ trong những gì cơ thể mẹ có thể cung cấp cho con mình.
Đặc điểm của việc cho con bú
Sữa mẹ có thành phần riêng biệt, do chính em bé điều chỉnh. Điều này có nghĩa là thành phần của sữa có thể thay đổi trong ngày, và nó cũng thay đổi trong suốt thời kỳ cho con bú.
Chất lượng sữa phần lớn phụ thuộc vào sức khỏe của người phụ nữ. Cơ thể mẹ thiếu vitamin và khoáng chất có thể ảnh hưởng xấu đến sự tăng trưởng và phát triển thần kinh của trẻ sơ sinh. Nhận thấy điều này, nhiều bà mẹ bắt đầu lo lắng về việc liệu mình có đủ sữa không và làm thế nào để trẻ ngậm vú đúng cách.
Các bác sĩ nhi khoa chắc chắn rằng trong 6 tháng đầu đời, mỗi lần bú chỉ nên cho trẻ bú một bên vú. Đầu tiên đứa trẻ bú cái gọi là sữa "trên", dùng như một thức uống cho nó. Chỉ khi đó, bé mới tìm đến loại sữa béo “thấp hơn”, loại sữa này cung cấp cho bé mọi thứ cần thiết để bé phát triển nhanh và tăng trưởng tốt. Nếu bạn thay đổi luân phiên các bên vú trong khi cho con bú và cho con ăn một bữa trong 2, 5-3 giờ, thì mỗi tuyến vú có thời gian đầy trong 5-6 giờ qua. Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ với chế độ ăn này được đáp ứng đầy đủ và quá trình tiết sữa trở nên ổn định hơn.
Các quy tắc "vàng" để cho ăn thành công
Có một số yêu cầu, việc tuân thủ các yêu cầu này sẽ giúp trẻ nhanh chóng hình thành và duy trì việc này trong suốt năm đầu đời của trẻ. Trước hết, cần phải chườm vú cho trẻ ngay sau khi sinh. Sữa non là nguồn kháng thể bảo vệ không thể thay thế chống lại hàng triệu vi khuẩn mà trẻ sơ sinh gặp phải trong những phút đầu đời.
Trẻ và mẹ nên ở cùng phòng - sau đó mẹ có thể cho trẻ bú ngay sau khi trẻ muốn. Đầu tiên, trẻ sơ sinh nên được bú theo nhu cầu, không vắt sữa “thừa”. Nên tránh cho trẻ bú bình. Chỉ trong trường hợp này, em bé sẽ hình thành thói quen mút vú đúng cách và tuyến vú sẽ sản xuất chính xác số lượng mà em có thể ăn được.
Không nên rửa vú trước và sau khi cho con bú, vì xà phòng làm khô da và hình thành các vết nứt trên núm vú. Để giữ vệ sinh, phụ nữ chỉ nên tắm vào buổi sáng và buổi tối. Không khó để làm theo những lời khuyên trên, và những nỗ lực để bảo quản sữa mẹ luôn được đền đáp xứng đáng: em bé sẽ khỏe mạnh, bú tốt và vui vẻ.
