Nhiều học sinh vào cuối năm học phải đối mặt với một hiện tượng được gọi là hội chứng cuối quý. Sức lực cạn kiệt, học hành khó khăn, tính tình cáu gắt xuất hiện. Trẻ có thể trở nên lờ đờ và buồn ngủ hoặc ngược lại, bắt đầu có dấu hiệu tăng kích thích. Trong tình huống này, cha mẹ phải giúp trẻ để trẻ không làm hỏng điểm cuối cấp và làm suy yếu sức khỏe của trẻ.
Đi bộ ngoài trời và thói quen hàng ngày
Sau giờ học, trẻ không nên dành toàn bộ thời gian cho máy tính hay TV, vì điều này sẽ dẫn đến việc trẻ chỉ học bài vào buổi tối, khi không còn sức lực hoặc không còn mong muốn hoàn thành chúng.. Bài tập về nhà chưa chắc đã hoàn thành tốt, dẫn đến bị điểm kém và bị phụ huynh khiển trách. Cần đảm bảo cho trẻ đi dạo trong không khí trong lành hàng ngày, bắt đầu làm bài vào một thời điểm nhất định và không quá muộn. Nên bắt đầu với những bài tập đơn giản trước để có thể bắt nhịp với bài tập của mình, dễ dàng chuyển sang những bài phức tạp hơn. Bạn không thể tích lũy các nhiệm vụ, để lại chúng vào thời điểm cuối cùng. Tải trọng nên được phân bổ đều trong tuần.
Cuối tuần không hẹn trước
Nếu bạn thấy trẻ thực sự mệt mỏi, liên tục kêu buồn ngủ và không thể tập trung vào bài học, bạn có thể sắp xếp một ngày nghỉ không có kế hoạch. Chỉ có điều nó không bao giờ nên được thực hiện ở nhà. Đứa trẻ nên ngủ vào buổi sáng, không cần đánh thức nó. Sau đó, bạn cần phải lo bài vở vào ngày hôm sau, sau đó bạn có thể an tâm đi bộ đường dài. Bạn có thể dự tính đến hồ bơi, chơi bowling, rạp chiếu phim hoặc bất kỳ nơi nào khác mà trẻ có thể thư giãn và rời khỏi trường học. Một ngày như vậy sẽ đủ để học sinh lấy lại sức, nâng cao tâm trạng tốt và lại có thể đắm mình vào việc học của mình.
Sức khỏe học sinh
Vào mùa xuân, trẻ em có thể bị thiếu vitamin, không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến hoạt động trí tuệ - buồn ngủ, thờ ơ và mệt mỏi liên tục sẽ không góp phần vào việc tiếp thu kiến thức. Trong giai đoạn này, cần phải điều chỉnh lại chế độ ăn của trẻ, nếu cần bổ sung thêm các loại phức hợp đa sinh tố sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Khen ngợi và khuyến khích
Điểm kém không phải là lý do để liên tục la mắng hoặc trừng phạt con bạn. Những lời nói trìu mến và tử tế, hỗ trợ và giúp đỡ về mặt tinh thần nếu đứa trẻ không hiểu tài liệu - kết quả sẽ không lâu sau đó, và chỉ những điểm cao nhất mới xuất hiện trong nhật ký.
