Kefir là một sản phẩm sữa lên men rất tốt cho sức khỏe không chỉ người lớn mà cả trẻ nhỏ đều phải ăn. Các bác sĩ nhi khoa khuyên nên cho trẻ ăn dặm từ 8 tháng tuổi.
Hướng dẫn
Bước 1
Thật không may, bé không thể biết được thực phẩm nào tốt cho sức khỏe của mình và thực phẩm nào có hại. Do đó, khi bạn cho con mình một thứ gì đó bất thường, trẻ có thể bắt đầu phản kháng. Đừng hoảng sợ, mọi thứ đều có thể được giải quyết. Cố gắng lừa bé bằng cách đổ kefir vào bình bú. Nếu bé là “nhân tạo” thì bé sẽ nghĩ đây là hỗn hợp quen thuộc, uống vào sẽ không phản kháng. Nếu trẻ đã ăn sữa mẹ từ lúc mới sinh thì việc cho trẻ ăn bổ sung ở đây có thể khó khăn. Đứa trẻ có thể chỉ vì tò mò thử những gì có trong bong bóng, hoặc có thể bỏ qua lời đề nghị.
Bước 2
Trong trường hợp này, có nhiều cách khác để dạy trẻ học kefir. Trộn trái cây xay nhuyễn thông thường (táo, lê, v.v.) với kefir theo tỷ lệ bằng nhau và lắc hỗn hợp thu được. Kết quả là, bạn sẽ nhận được một khối đồng nhất rất khác thường, nhưng ngon. Cô ấy chắc chắn sẽ theo ý thích của anh ấy. Lưu ý duy nhất: không trộn khối lượng lớn. Thời hạn sử dụng của trái cây và các sản phẩm sữa lên men trong "phiên bản chung" là ngắn.
Bước 3
Bạn cũng có thể làm cho con bạn quen với kefir bằng cách đổ chất lỏng vào một gói xinh xắn từ các sản phẩm của các công ty Rastishka hoặc Imunelle. Một đứa trẻ không quen với hương vị "thương hiệu" của cô ấy sẽ vui vẻ uống bất kỳ chất lỏng nào từ một chiếc lọ đẹp, trang nhã và thậm chí có thể yêu cầu thêm phụ gia.
Bước 4
Nếu con của bạn về cơ bản không uống kefir vì vị chua của nó, bạn có thể lại cho trẻ ăn không ngon miệng. Thêm một ít sữa vào thức uống ban đầu, trộn với mứt, mật ong, v.v. (với một cái gì đó ngọt ngào và không có chất bảo quản). Với mẹo đơn giản này, kefir sẽ trở thành món ngon yêu thích của con bạn.
Bước 5
Họ nói rằng nếu một đứa trẻ không uống kefir, điều đó có nghĩa là nó chỉ đơn giản là không muốn. Tất nhiên, bạn có thể đồng ý với câu nói này và không cần phải cắn rứt lương tâm mà chỉ nghĩ rằng cơ thể đứa con thân yêu của bạn sẽ không nhận được bao nhiêu chất hữu ích.
