Bạn phát hiện ra mình có thai. Bây giờ bạn không chỉ chịu trách nhiệm cho chính mình, mà còn cho cuộc sống mới nảy sinh trong bạn. Đây có phải là lý do cho những thay đổi căn bản trong lối sống thông thường? Có nhiều ý kiến khác nhau về những gì được và không được phép đối với phụ nữ mang thai.
Ngay từ khi bắt đầu mang thai, người phụ nữ cố gắng làm mọi cách để chịu đựng và sinh ra một em bé khỏe mạnh. Đối với một số người, 9 tháng chờ đợi con không phải là khoảng thời gian hạnh phúc như mong đợi của người mẹ, mà là một khoảng thời gian đầy khó khăn của những hạn chế. Hãy nói về một số huyền thoại phổ biến kêu gọi thay đổi cuộc sống thông thường.
Lầm tưởng 1. Bạn không thể trang điểm và nhuộm tóc.
Khi mang thai, các chức năng bảo vệ của cơ thể bị suy giảm. Điều này để hệ thống miễn dịch không từ chối em bé như một cơ thể nước ngoài. Về vấn đề này, người phụ nữ có thể gặp các phản ứng dị ứng thường xuyên hơn. Do đó, không sử dụng các sản phẩm chăm sóc cá nhân chưa được thử nghiệm. Tiếp tục sử dụng trang điểm trước khi mang thai của bạn.
Lầm tưởng 2. Bạn cần di chuyển ít nhất có thể.
Nếu quá trình mang thai được tiến hành mà không có biến chứng, hoạt động thể chất không chỉ được phép mà còn có lợi. Bắt đầu từ tam cá nguyệt thứ hai, khi phôi thai đã bám chắc trong khoang tử cung, bạn có thể tham gia các lớp thể thao đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai. Nếu bạn không thích thể thao, hãy đi bộ nhiều hơn, đừng giao việc nhà cho người khác.
Lầm tưởng 3. Nếu phụ nữ đan dây trong khi mang thai, em bé sẽ bị vướng dây rốn.
Giả định này chưa được xác nhận về mặt thống kê theo bất kỳ cách nào. Ngược lại, đan có thể hữu ích: nó làm dịu và điều này rất quan trọng cho quá trình hài hòa của thai kỳ.
Lầm tưởng 4. Sử dụng điện thoại di động và máy tính rất nguy hiểm.
Ở giai đoạn này trong sự phát triển của khoa học, không có một nghiên cứu nào khẳng định tác hại của những thiết bị này đối với người mẹ và thai nhi. Nhưng để tránh tình trạng ứ đọng ở các cơ quan vùng chậu, người phụ nữ nên ngồi máy tính không quá một giờ liên tục. Trong thời gian nghỉ ngơi, đứng dậy đi lại, có thể tập một số động tác thể dục nhẹ nhàng.
Lầm tưởng 5. Tình dục có thể gây hại cho một đứa trẻ.
Tham khảo ý kiến bác sĩ mà bạn đang khám. Nếu không có hiện tượng dọa chấm dứt thai kỳ thì không nên tự giới hạn mình. Em bé được bảo vệ một cách đáng tin cậy bởi nhau thai và nước ối, vì vậy việc quan hệ tình dục sẽ không ảnh hưởng đến em bé theo bất kỳ cách nào. Chọn những vị trí phù hợp với bạn về mặt tinh thần và thể chất. Điều vô cùng quan trọng đối với một phụ nữ mang thai để cảm thấy được yêu thương và mong muốn, và tình dục là cơ hội tuyệt vời để các bậc cha mẹ tương lai duy trì một mối quan hệ tuyệt vời.
