Nhiều trẻ sơ sinh mọc lên các ngón chân nhỏ. Nhất là khi chúng vừa chuyển từ bàn của bé sang người lớn. Rất thường xuyên, bác sĩ nghe thấy những lời phàn nàn về tình trạng kém ăn từ các bà mẹ có con một tuổi. Tuy nhiên, các chuyên gia đảm bảo rằng: tất cả điều này là bình thường, và bạn chỉ cần học một vài thủ thuật nhỏ sẽ giúp bình thường hóa cơn thèm ăn của những người có chút miễn cưỡng.
Trẻ biếng ăn ở một tuổi có thể do nhiều nguyên nhân. Ví dụ, một em bé chỉ đơn giản là không thích một số loại thức ăn. Có lẽ anh ấy không thích bông cải xanh và súp lơ trắng. Nhưng anh ấy không thể diễn đạt nó bằng lời. Kết quả là, sự thèm ăn của anh ta giảm đi. Mẹ bắt đầu đưa thức ăn một cách chủ động hơn, trẻ từ chối ngày càng nhiều và chúng rơi vào một vòng luẩn quẩn.
Có một lựa chọn là đứa trẻ ăn ít vì nó không được khỏe. Trong trường hợp này, bạn cần phải xem xét rất kỹ hành vi của trẻ. Nếu trẻ bồn chồn, trằn trọc, quấy khóc và lấy tay ấn vào bụng thì thức ăn đó không hợp với trẻ sau này.
Nếu ngoài lo lắng mà xuất hiện các triệu chứng như buồn nôn, nôn, phân có bọt… thì bạn nên đi khám. Nhiều khả năng trẻ có vấn đề về tiêu hóa và hấp thụ một số loại thức ăn.
Một đứa trẻ có thể từ chối thức ăn ngay cả khi nó có vẻ nhàm chán đối với nó. Trẻ em ở độ tuổi một rất thích những thứ tươi sáng. Và đồ ăn cũng không ngoại lệ.
Dựa trên các thí nghiệm và nghiên cứu, các nhà khoa học và bác sĩ đã xác định được một số quy tắc giúp biến đứa trẻ một tuổi không muốn ăn thành một đứa trẻ tập ăn bằng cả hai má.
Làm gì để trẻ bắt đầu ăn dặm
Trước hết, bạn nên hiểu rằng nếu bạn nhận nhiệm vụ bồi dưỡng một đứa trẻ biếng ăn bất đắc dĩ, bạn sẽ phải chịu được chế độ và kiên nhẫn.
Điểm đầu tiên của kế hoạch là kỷ luật và chế độ bắt buộc. Thức ăn nên đến cùng một lúc, đúng lịch. Nếu trẻ ăn theo giờ và khoảng thời gian gần giống nhau, điều này sẽ giúp điều chỉnh hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động. Xung quanh điều này, nhịp sinh học bắt đầu trở nên hoạt động và bị ràng buộc.
Trước hết, cần có kỷ luật của cha mẹ. Bạn không cần ép trẻ đẩy thìa. Điều chính là buộc bản thân không được lười biếng, và xây dựng ngày của trẻ sao cho thức ăn tự nhiên đối với trẻ như ngủ và đi bộ.
Mục thứ hai là menu. Đừng phủ nhận việc trẻ ngại ăn những món trẻ không thích. Anh ấy cũng là một người đàn ông, mặc dù nhỏ, và anh ấy có sở thích riêng của mình. Do đó, bạn chỉ cần chơi với menu - tìm các kết hợp sản phẩm mới. Cho bé ăn 2-3 món để bé có những lựa chọn.
Nó cũng đáng để chăm sóc của các trang trí của các món ăn. Thức ăn càng thú vị và tươi sáng thì trẻ càng muốn ăn.
Tuy nhiên, với chủ nghĩa hiện thực, bạn cũng không cần quá lạm dụng nó. Điều này là do thực tế là nếu bạn tạo ra một chú thỏ hoặc một con vịt quá tự nhiên, đứa trẻ có thể chỉ cảm thấy có lỗi với mẹ.
Ngoài ra, hãy cố gắng lắng nghe con bạn. Có lẽ anh ta không dung nạp được bất kỳ loại thức ăn nào, chúng làm rối loạn tiêu hóa. Bạn không thể nhìn thấy điều này bằng mắt thường, nhưng đứa trẻ đau khổ và từ chối chúng trong tiềm thức.
Và đừng quên rằng đứa trẻ nên cảm nhận những cảm xúc tích cực trong khi ăn. Tất nhiên, điều này không có nghĩa là bạn cần bật TV hoặc đưa cho anh ấy một chiếc máy tính bảng có phim hoạt hình. Chỉ cần làm thức ăn tươi sáng, sử dụng các món ăn có hình ngộ nghĩnh là đủ, v.v.
Những gì không làm
Trong mọi trường hợp không nên ép buộc một đứa trẻ. Bất kỳ bạo lực nào cũng tạo ra phản kháng. Bạn có nguy cơ nhận được kết quả khi trẻ hoàn toàn không chịu ăn.
