Thủ dâm là tự thỏa mãn. Nó có thể đạt được bằng cách tác động vào các vùng bào mòn của cơ thể hoặc là kết quả của sự kích thích tâm lý.
Chuẩn bị quan trọng
Thủ dâm giúp một người tự đạt khoái cảm mà không cần sự tham gia của bạn tình và không gây hại cho cơ thể. Tuy nhiên, trong trường hợp này, bạn không nên thay thế hoàn toàn đời sống tình dục bằng thủ dâm, vì không gì có thể thay thế được tình cảm với bạn tình trong quá trình giao hợp.
Ngay cả khi thủ dâm cũng cần nhớ đến việc vệ sinh cá nhân. Để thỏa mãn bản thân, tốt hơn hết bạn nên chọn một nơi vắng vẻ để không ai làm phiền mình và bạn không sợ bất cứ lúc nào có thể có người đến xen vào. Nó sẽ không cho phép bạn hoàn toàn thư giãn.
Kiểm tra cơ thể của bạn
Để bắt đầu, cả phụ nữ và nam giới nên cảm nhận cơ thể của họ. Hãy nhớ rằng có rất nhiều khu vực sinh dục trên cơ thể con người, và đây không chỉ là bộ phận sinh dục. Phụ nữ có thể vuốt ve vú, núm vú. Một sự thật thú vị là nhiều nam giới có núm vú cũng rất nhạy cảm với việc vuốt ve. Vuốt ve cơ thể, khám phá cơ thể, đắm chìm trong tưởng tượng. Điều này sẽ giúp bạn hưng phấn và làm cho việc giải phóng các hormone sáng và mạnh hơn. Vào một tư thế thoải mái. Để kích thích thêm, bạn có thể bao gồm một bộ phim khiêu dâm.
Ở phụ nữ, âm vật nhạy cảm nhất khi chạm vào, do đó, hầu hết mọi người đều vuốt ve tên của nó. Kết hợp kích thích âm vật với sự thâm nhập của dương vật giả vào âm đạo. Nó có thể được mua từ một cửa hàng chuyên dụng.
Thủ dâm là cơ hội tốt để phụ nữ tìm lại điểm G ấp ủ mà ai cũng từng nghe qua, nhưng thực sự ít người biết về vị trí của nó. Để làm điều này, hãy đưa các ngón tay của bạn vào sâu trong âm đạo và tìm một nốt sần thô ráp ở thành trên của nó. Đây là điểm G. Thực hiện các chuyển động tròn bằng các ngón tay của bạn ở nơi này, và chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được cực khoái đang đến gần. Âm nhạc yêu thích của bạn có thể đi kèm với hành động của bạn.
Đối với nam giới để thủ dâm, tốt hơn là sử dụng chất bôi trơn và kem đặc biệt có bán ở các hiệu thuốc. Để đạt được thỏa mãn tình dục, người đàn ông nên dùng tay vuốt ve dương vật, bóp mạnh và thực hiện các động tác qua lại. Ngoài ra, tay còn lại có thể vuốt mặt trong của đùi, bìu.
Cần phải nói rằng, thủ dâm trước hết là cơ hội để mỗi người nhận biết cơ thể mình. Đối với nhiều phụ nữ, đây thường là cách duy nhất để đạt cực khoái. Thủ dâm thường xuyên và hiểu biết cơ thể của bạn trong tư nhân sẽ giúp quan hệ tình dục thực sự với đối tác của bạn tốt hơn.
