Ghen tị là một cảm giác cố hữu, có lẽ, ở mỗi người bình thường và hoàn toàn tương xứng. Chỉ có những người đã phá hủy mọi tình cảm và cảm xúc của mình mới không ghen tuông gì cả. Ghen tuông nhẹ là điều khá tự nhiên và là mặt trái của tình yêu. Nhưng cảm giác này có thể rất tàn khốc. Điều gì sau đó là để được thực hiện?
Đôi khi một người ghen tuông mất kiểm soát bản thân, và sau đó thế giới xung quanh anh ta bắt đầu sụp đổ. Các mối quan hệ đổ vỡ, tình yêu, gia đình sụp đổ, tâm hồn người ghen tuông sụp đổ.
Nếu bạn ghen tuông và điều này cản trở cuộc sống của bạn, đừng tự trấn an rằng không phải bạn mà chính người bạn đời của bạn mới là người gây ra tình trạng ghen tuông. Bản thân bạn không ngừng tìm kiếm bằng chứng về sự nghi ngờ người bạn đời không chung thủy: bạn nghe lén các cuộc nói chuyện điện thoại, đọc sms, theo dõi, thuê thám tử, sắp xếp mọi thứ. Bạn cần dừng lại và tự đặt câu hỏi: bạn có thực sự muốn biết tất cả những bí mật của người bạn đời của mình và liệu bạn có thể sống chung với nó hay không.
Nếu sự ghen tuông của bạn không phải là vô căn cứ, việc phản quốc đã hiển nhiên, tốt hơn hết bạn không nên đánh ghen mà hãy nghĩ cách sống chung với nó, phải làm gì tiếp theo. Điều quan trọng là phải hiểu bản thân. Bạn có yêu bạn đời của mình, bạn có thể đến điều kiện của sự phản bội, tại sao lại có tình trạng này. Có lẽ chính bạn, với hành vi của mình, đã đẩy đối tác của mình lừa dối? Nếu bạn muốn ở lại với nhau, thì bạn phải cố gắng cho chính mình và mối quan hệ của bạn. Bạn cần học cách tin tưởng đối tác của mình. Không có lòng tin thì không thể xây dựng được một công đoàn hài hòa. Hãy quan tâm hơn đến người bạn đời của mình, có lẽ chính sự thiếu sót của anh ấy đã dẫn đến sự phản bội.
Nếu không có lý do rõ ràng nào cho sự ghen tuông, thì thông thường, cảm giác này là do trải nghiệm quá khứ, tình huống đau thương trong quá khứ gây ra. Ví dụ như chia tay, phản bội, ly hôn. Đơn giản là bạn sợ sự lặp lại của nó, và ghen tuông trong trường hợp này giống như một phản ứng tự vệ, mong muốn bảo vệ bản thân khỏi nỗi đau mà bạn đã từng trải qua. Điều quan trọng là phải hiểu ở đây rằng quá khứ và tương lai là những thứ khác nhau, mặc dù chúng rất liên kết với nhau. Hãy bỏ qua nỗi đau trong quá khứ, tha thứ cho tất cả những người đã làm tổn thương bạn, và quan trọng nhất, hãy tha thứ cho chính mình. Hãy hiểu rằng mọi thứ bây giờ đã khác, nó phải khác. Nó sẽ trở nên dễ dàng hơn cho bạn.
Nhưng ghen tuông cũng có thể do lòng tự trọng thấp, tâm lý bất an. Chỉ có một lối thoát trong tình huống như vậy - nâng cao lòng tự trọng, sự tự tin, sức hấp dẫn của một người, những phẩm chất tốt đẹp của một người.
Và nếu họ ghen tị với bạn? Bạn cần nói chuyện với đối tác của mình, cố gắng xác định nguyên nhân gây ra ghen tuông. Cố gắng không tạo ra các tình huống mà đối tác của bạn sẽ nghi ngờ bạn. Nhưng hãy giải thích cho anh ấy hiểu rằng mỗi người nên có không gian cá nhân riêng, lĩnh vực sở thích của riêng mình. Đồng thời, thể hiện cho đối phương thấy tình yêu, thái độ chân thành và quan tâm đến anh ấy của bạn là điều vô cùng quan trọng.
Tình yêu trên thực tế ở mức độ này hay mức độ khác là không hoàn hảo và không hoàn hảo, thường là đối tượng của sự nghi ngờ, không tin tưởng, sợ mất bạn đời, và do đó, ghen tuông. Hãy tự mình nỗ lực, dành tình yêu cho đối phương, tin tưởng vào anh ấy và khi đó bạn sẽ tránh được sự biến đổi của sự ghen tuông thành sức mạnh hủy diệt.
