Tất cả các bà mẹ đều mơ ước bao quanh con mình một bức tường cao để bảo vệ con khỏi bệnh tật. Để xây dựng một pháo đài như vậy, hãy củng cố hệ thống phòng thủ của trẻ bằng mọi phương tiện sẵn có.
Hướng dẫn
Bước 1
Các loại trà pha và trà thảo mộc có tác dụng điều hòa miễn dịch cho con bạn. Việc sử dụng các loại trà và nước sắc như vậy làm cho cơ thể của trẻ tổng hợp các tế bào của hệ thống miễn dịch với số lượng tăng lên. Kết quả là, cơ thể bắt đầu phản ứng nhanh hơn với sự xâm nhập của vi khuẩn và vi rút gây bệnh. Nhưng bạn nên nhớ rằng dược liệu có thể gây dị ứng cho trẻ nên bạn nhớ đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi sử dụng. Và nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa của bạn.
Bước 2
Tăng cường khả năng miễn dịch và tiêm chủng của trẻ em, nhằm bảo vệ cơ thể khỏi hai hoặc ba chủng vi rút cụ thể. Cơ thể bắt đầu phản ứng với vắc-xin bằng cách sản xuất các kháng thể chống lại vi-rút cúm. Hãy nhớ rằng nếu một chủng cúm khác xâm nhập vào cơ thể con bạn, vắc-xin sẽ vô tác dụng và không có tác dụng bảo vệ khỏi bệnh cúm.
Bước 3
Đừng quên ngâm mình với nước lạnh. Nó cải thiện đáng kể sự điều tiết nhiệt và "dạy" cơ thể của trẻ không phản ứng với sự thay đổi nhiệt độ như căng thẳng. Bắt đầu làm cứng con càng sớm càng tốt - trước khi “mùa lạnh” đến.
Bước 4
Mua thuốc để tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn tại hiệu thuốc. Một loại thuốc rất tốt là Veteron, nó có chứa beta-carotene, có đặc tính điều hòa miễn dịch. Beta-carotene cũng kích thích sản xuất các tế bào của hệ thống miễn dịch, và do đó cơ thể luôn sẵn sàng để đẩy lùi sự "tấn công" của bất kỳ loại virus và vi khuẩn nào. Thuốc này không gây dị ứng; nó có thể được sử dụng bởi trẻ em từ ba tuổi.
Bước 5
Tăng sức đề kháng của cơ thể đối với bệnh tật và trị liệu bằng hương thơm. Ví dụ như tinh dầu khuynh diệp, oải hương, cỏ xạ hương, thông, chanh, quế có tác dụng phòng và điều trị bệnh cúm. Và các loại dầu của vân sam, linh sam, tuyết tùng, gừng, cam bergamot có tác dụng chống cảm lạnh. Để xông hương, hãy đóng cửa sổ và cửa ra vào trong phòng trẻ, đổ nước ấm vào lư hương, thêm 3-5 giọt tinh dầu hoặc chế phẩm của một vài loại mùi hương và thắp một ngọn nến trà từ bên dưới. Dần dần, không khí sẽ được bão hòa với một mùi hương chữa bệnh. Bắt đầu với 20-30 phút, tăng dần thời lượng của phiên lên ba giờ.
