Nhiều cô gái, với sự xuất hiện của một em bé trong nhà, hiểu rằng họ rất thiếu thời gian cho những công việc hàng ngày. Để tối ưu hóa thời gian, bạn cần lập kế hoạch hàng ngày.
Nhưng điều này không có nghĩa là nếu theo thời gian biểu mà bạn đã vạch ra, lúc 14h00 là giờ cho trẻ ăn và trẻ đang ngủ, thì bạn sẽ phải đánh thức trẻ. Không! Trước hết, bạn cần theo dõi bé và điều chỉnh mọi công việc của mình theo lịch trình của bé. Bạn cần xác định những điểm chính trong lịch trình của trẻ. Đây là ngủ, cho ăn và đi dạo trong không khí trong lành.
Khi đã hiểu trẻ thường ngủ vào giờ nào và thức vào giờ nào, cần phân chia vấn đề thành vấn đề chính và phụ. Và cũng có thể được thực hiện với sự có mặt của em bé và thời gian cần thiết khi em bé ngủ. Ví dụ, trong khi trẻ ngủ, bạn có thể chuẩn bị ăn hoặc rửa sàn nhà, và khi trẻ thức dậy, vứt quần áo đi, hoặc ngược lại, mang đồ ra ngoài và treo đồ đã giặt lên.
Cố gắng rửa bát đĩa khi chúng bị bẩn, thay vì đợi cả núi bát đĩa bẩn lớn lên. Rốt cuộc, bạn chỉ mất 2 phút cùng một lúc sẽ dễ hơn là không rời khỏi bồn trong nửa giờ. Cũng cần dành thời gian tích cực và đa dạng cho trẻ. Nói nhiều hơn, giao tiếp, chơi các trò chơi giáo dục.
Và điểm cuối cùng - đừng quên về bản thân. Suy cho cùng, nếu một bà mẹ trẻ suốt ngày bận rộn với con cái, việc nhà mà không có thời gian để nghỉ ngơi thì việc suy nhược thần kinh không còn xa nữa. Nếu mẹ không ngủ đủ giấc, thì không cần thiết phải làm việc gì đó trong giấc ngủ ban ngày của trẻ. Bạn vẫn không thể làm tất cả các công việc nhà. Tốt hơn là bạn nên nằm xuống và chợp mắt trong một hoặc hai giờ, trong khi ngôi nhà yên tĩnh và bình lặng.
Ngoài ra, thu hút người trợ giúp sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức. Nhờ bà ngoại đưa trẻ đi dạo, trong thời gian chờ đợi bạn có thể dọn dẹp căn hộ hoặc nấu bữa tối. Hoặc, vào ngày nghỉ, người chồng có thể là người trợ giúp đắc lực.
Hãy lập kế hoạch cá nhân của riêng bạn và cố gắng làm theo nó, và sau đó bạn chắc chắn sẽ có thêm một phút thậm chí để đọc cuốn sách yêu thích của mình.
