Thịt xuất hiện trong chế độ ăn của trẻ trong nửa cuối năm. Đây là một sản phẩm cần thiết, vì nó bổ sung cho cơ thể trẻ các axit amin tham gia vào quá trình hình thành các tế bào và mô mới, tức là là các khối xây dựng của tất cả các cơ quan. Và vì trong năm đầu đời của trẻ là giai đoạn tăng trưởng và phát triển chuyên sâu nên thịt trong thực đơn hàng ngày của bé đơn giản là cần thiết.
Hướng dẫn
Bước 1
Thịt là một sản phẩm khó tiêu hóa hơn, vì vậy hệ thống enzym của em bé phải sẵn sàng cho nó. Để làm được điều này, từ 6, 5-7 tháng, mẹ hãy bắt đầu đưa một loại thức ăn bổ sung khác dưới dạng nước dùng từ thịt bò nạc hoặc thịt gà vào khẩu phần ăn của bé. Bằng cách kích thích tiết dịch vị làm tăng hoạt động của hệ tiêu hóa.
Bước 2
Bắt đầu cho trẻ ăn nước luộc thịt, giống như bất kỳ thức ăn bổ sung nào, với một lượng nhỏ (5 ml) và giảm tỷ lệ xuống 30-50 ml trong vòng một tuần. Thêm bánh mì trắng vào nước dùng. Phục vụ nước luộc thịt và thịt cho bữa trưa trước khi có rau nghiền.
Bước 3
Từ 7-7, 5 tháng, bạn cho trẻ ăn nước luộc thịt với thịt bò hoặc thịt gà băm nhuyễn trong máy xay thịt. Sử dụng các loại băm khác nhau để chế biến thịt băm từ thịt sống và thịt chín. Cũng bắt đầu với một số tiền nhỏ. Phần thịt đầu tiên cho một đứa trẻ là khoảng 5 g (1 muỗng cà phê). Đến 8 tháng tăng lên 30 g, có năm lên 60-70 g, ngoài thịt bò, thịt gà thì cho trẻ ăn gan xay rất có ích. Nó là một nguồn cung cấp sắt và đặc biệt được chỉ định cho trẻ sơ sinh có lượng hemoglobin thấp.
Bước 4
Từ 10 tháng, thay thịt băm bằng thịt viên. Ăn chúng với khoai tây nghiền cho bữa trưa. Và đến tháng thứ 12, giới thiệu các loại bánh quy hơi. Nấu chúng với lòng đỏ trứng và thêm vào rau xay nhuyễn.
Bước 5
Như vậy, theo năm tháng, hầu như ngày nào cũng có thịt trong khẩu phần ăn của bé. Và chỉ một hoặc hai ngày một tuần được phân bổ cho thức ăn cho cá (từ 9-10 tháng tuổi), giống như thịt, là nguồn cung cấp protein. Nước luộc thịt giúp cải thiện quá trình tiết dịch vị nên phải có trong thực đơn cho trẻ, nhất là những trẻ biếng ăn.
