Cuộc sống là một điều phức tạp, và thật không may, mọi thứ không phải lúc nào cũng diễn ra theo cách chúng ta muốn. Những người thân thiết rời bỏ cuộc đời ta, khiến ta cảm thấy đau đớn, mất mát. Tất cả những gì còn lại là để bước tiếp, không nhìn lại quá khứ.
Quy tắc vàng khi chia tay: Đừng nản lòng
Bạn bị nghiền nát, chán nản và giết chết. Bạn bị ruồng bỏ và bạn không muốn sống tiếp, nghĩ về quá khứ, từ đó buộc bản thân phải hồi tưởng lại những khoảnh khắc chia ly hết lần này đến lần khác. Thủ thuật này sẽ không mang lại lợi ích gì cho bạn - nó sẽ chỉ trở thành liều thuốc độc từ từ giết chết lòng tự trọng và thái độ tinh thần tích cực của bạn.
Đúng, chia tay không phải là giai đoạn dễ chịu nhất trong cuộc đời. Nhưng điều đáng nhớ là không có người nào là không thể thay thế, tất nhiên là ngoại trừ cha mẹ. Chưa có ai chết vì bị bỏ rơi. Điều quan trọng là phải tiếp tục, rút kinh nghiệm từ mối quan hệ đã kết thúc, viết ra giấy ghi nhớ những gì không cần phải làm trong tương lai.
Ngừng la hét, ăn đồ ngọt, hoặc tệ hơn là nhịn đói, hãy xuống ghế và nhìn vào gương. Nếu bạn không bị phân tâm bởi túi dưới mắt, đôi mắt đẫm lệ và thiếu tóc, thì bạn đang đứng trước một cô gái khá xinh đẹp. Sửa chữa nó trong bộ não của bạn.
Sau khi chia tay, chỉ có những khoảnh khắc dễ chịu, lãng mạn mới luôn được ghi nhớ. Hãy thử nhìn vào mối quan hệ của bạn từ bên ngoài, và bạn sẽ thấy có rất nhiều sai sót mà bạn chỉ nhắm mắt làm ngơ. Mọi người là những người mơ mộng lớn và thường gán những đặc điểm còn thiếu cho những người họ đã chọn, bắt đầu tin vào những gì họ đã tự phát minh ra. Trước hết, bạn cần tỉnh táo và hiểu rằng anh ấy không phải là duy nhất, và hành tinh của chúng ta rất rộng lớn nên bạn nhất định sẽ gặp được người đàn ông của mình, thời cơ chưa tới.
Năng lượng tích cực thăng hoa
Hãy gạch tên người này ra khỏi cuộc đời bạn: bạn không thể nhìn những món quà của anh ấy mà không cầm được nước mắt - bỏ chúng vào túi và vứt chúng đi, tin nhắn SMS cũ của anh ấy khiến bạn đau đớn và đau khổ - hãy ngừng đọc lại và xóa chúng, cùng với điện thoại của anh ấy số và tất cả dữ liệu, bao gồm cả âm nhạc và nhiếp ảnh nói chung. Bạn nên thay đổi số điện thoại của mình.
Đừng cố gắng tìm hiểu bất cứ điều gì về anh ấy. Người đàn ông này đã chết với bạn. Hãy nghĩ ra một loại nghi thức cho bản thân: chôn vùi mối quan hệ của bạn, như nó phải như vậy. Hãy tưởng tượng một ngôi mộ, một hàng rào, một băng ghế gần nó, bạn thậm chí có thể đau buồn, nhưng bạn không thể yêu tro. Tôn vinh quá khứ và nhìn về tương lai.
Chăm sóc bản thân. Thay đổi hình ảnh của bạn. Đa dạng hóa vào tủ quần áo của bạn. Tập thói quen trang điểm ra khỏi nhà. Hãy chắc chắn để mỉm cười: ai biết được, bạn có thể gặp định mệnh của mình ở gần góc.
Hãy bớt cô đơn với những suy nghĩ buồn phiền của bạn. Đừng thu mình vào bản thân: dành nhiều thời gian hơn trong không khí trong lành, đi dạo với bạn bè, tham quan các câu lạc bộ và các sự kiện giải trí khác nhau. Gặp gỡ những người mới. Tán tỉnh nhẹ sẽ nhắc nhở bạn rằng bạn là một cô gái trẻ đẹp, người mà các chàng trai khác cũng mơ ước được gặp.
Hãy lấp đầy thời gian rảnh của bạn bằng những sở thích mới. Từ lâu bạn đã muốn ghi danh vào một vòng tròn vẽ, nhưng vẫn chưa có tay trong tay? Đừng đặt liên doanh này vào đầu đốt sau. Bạn đã từng mơ ước học nhảy tango, nhưng người yêu cũ của bạn không chia sẻ mong muốn của bạn? Hãy tiếp tục và mua giày khiêu vũ trên sàn!
