Pulse đề cập đến số lần tim đập mỗi phút. Mỗi người có nhịp điệu riêng của mình, tuy nhiên, có những ranh giới dưới và trên, trong đó nhịp được coi là bình thường.
Nhịp tim hoặc mạch cho biết số lần tim bạn đập mỗi phút. Nhịp tim ở mỗi trẻ là khác nhau. Nó phụ thuộc vào kích thước cơ thể, sức khỏe thể chất, thuốc uống, nhiệt độ không khí và thậm chí cả việc bạn đang ngồi hay đứng. Cảm xúc cũng ảnh hưởng đến nhịp tim, như trong những tình huống căng thẳng và nguy hiểm, nhịp tim sẽ tăng lên.
Mạch phải được đo trên hai tay. Sự không đối xứng xung cho thấy bệnh tim.
Nhịp tim bình thường cho trẻ em dưới 15 tuổi
Ở trẻ sơ sinh, nhịp tim khá cao - 140-160 nhịp mỗi phút, ở độ tuổi từ 1 đến 2 tuổi, nhịp tim là 110-120 nhịp. Đối với trẻ em từ 2 đến 5 tuổi, nhịp tim lúc nghỉ ngơi được coi là bình thường từ 86 đến 112 nhịp / phút, và ở độ tuổi từ 5 đến 15, con số này là 70-100 nhịp / phút. Với giá trị trên, tải trọng lên tim và các cơ quan khác tăng mạnh. Thanh thiếu niên tích cực tham gia thể thao và có thể chất tuyệt vời, khi nghỉ ngơi, có thể quan sát thấy nhịp tim giảm tới 40 nhịp mỗi phút. Và đây cũng được coi là một dạng biến thể của quy chuẩn. Để tính nhịp tim tối đa cho phép của một đứa trẻ, có hai công thức:
220 - tuổi, nghĩa là, đối với một đứa trẻ 15 tuổi, đây là: 220-15 = 205; hoặc là
206,9 - (0,67 x tuổi), nghĩa là, đối với một đứa trẻ 15 tuổi, đây là: 0,67 x 15 = 10,5 và 206,9 - 10,5 = 196,4.
Công thức thứ hai chính xác hơn về mặt y tế, nhưng công thức đầu tiên dễ nhớ hơn. Việc tính toán nhịp điệu tối đa cho phép cho thấy nhịp đập nào là quan trọng đối với cơ thể và dẫn đến ngừng tim. Tức là đối với một đứa trẻ 15 tuổi, con số này là 196,4 nhịp mỗi phút. Phải thừa nhận rằng xung hiếm khi đạt đến mức giới hạn và những dữ liệu này khá lý thuyết.
Nếu trẻ bị cao huyết áp thì phải đo mạch ở mắt cá chân.
Cách đo nhịp tim của bạn một cách chính xác
Có một số cách để đo nhịp tim của bạn - ở cổ tay, cổ, háng và mắt cá chân, nơi các động mạch chính đi qua. Phép đo phổ biến nhất là ở cổ tay. Để có kết quả chính xác, hãy đặt ngón tay của bạn vào mặt trong cổ tay nơi có tĩnh mạch, ấn một chút và đếm số nhịp trong 60 giây. Bạn cũng có thể đo mạch trong 15 giây, nhân số nhịp nhận được với 4 và trong 10 giây, nhân với 6, nhưng hầu hết các bác sĩ khuyên bạn nên đo các chỉ số trong chu kỳ 1 phút đầy đủ. Trước khi đo mạch, nên cho trẻ ở tư thế ngồi ít nhất 10 phút, vì trẻ vận động tích cực và mạch có thể tăng lên nhưng thường hồi phục sau 10 phút.
