Một số người cho rằng việc cho trẻ uống thêm nước là không cần thiết. Nhưng trên thực tế, nó phụ thuộc vào đặc điểm cá nhân của bé, cân nặng và độ tuổi của bé. Ngoài ra, cần cho trẻ uống bổ sung nếu trẻ ốm, thời tiết nắng nóng, trẻ bú bình, bú sữa công thức.
Nó là cần thiết
- Trái cây sấy khô compote
- - trái cây khô - 20 g;
- - nước - 200 ml;
- - đường - 2 muỗng cà phê
- Prune compote
- - mận khô - 200 g;
- - đường - 100 g;
- - nước - 3 muỗng canh.
- Mơ khô và mận khô
- - mơ khô - 100 g;
- - mận khô - 100 g;
- - đường - 50 g;
- - nước - 1 l.
- Anh đào và nho đen compote
- - anh đào - 1,5 kg;
- - nho đen - 1,5 kg;
- - đường - 700 g;
- - nước - 1 l.
- Blackberry và blueberry compote
- - quả mâm xôi - 300 g;
- - quả việt quất - 200 g;
- - đường - 150 g;
- - nước - 1 l.
Hướng dẫn
Bước 1
Trái cây khô: Phân loại trái cây khô kỹ lưỡng và rửa trong nước ấm ít nhất 4 lần. Sau đó cho chúng vào nước sôi và nấu trong 20-30 phút. Tùy ý thêm một lượng nhỏ nho khô đã rửa trước. Nó chứa kali, có thể làm giảm sự khó chịu của em bé khi cơn đau bụng xuất hiện. Để ủ compote ở nhiệt độ phòng trong khoảng 10-12 giờ.
Bước 2
Rửa kỹ mận trong nước ấm ít nhất 2-3 lần. Đổ đường với nước, cho mận vào khuấy đều, để lửa nhỏ và nấu khoảng 15-20 phút sau khi sôi. Theo cách tương tự, bạn có thể làm hỗn hợp mơ khô.
Bước 3
Bột mơ và mận khô Đổ mơ và mận khô ngâm nước nóng 5 phút rồi rửa sạch, cho vào nồi nhỏ, đậy vung, đun nhỏ lửa. Khi nước sôi, giảm lửa nhỏ và đun trong 15 phút. Sau đó, thêm đường và nấu thêm 5-7 phút, lấy ra khỏi nhiệt và để nguội.
Bước 4
Vỏ quả anh đào và nho đen Gọt vỏ quả, rửa kỹ trong nước lạnh, phủ siro nóng ngọt và để trong 15-20 phút. Sau đó thanh trùng trong 20 phút ở 70 độ.
Bước 5
Blackberry and blueberry compote Đổ đường vào nồi, thêm nước và đun sôi, sau đó cho dâu đã rửa sạch trước đó vào đun nhỏ lửa trong 3-5 phút.
