Mang thai không phải là một căn bệnh, như nhiều người vẫn nghĩ, đây là một giai đoạn đặc biệt trong cuộc đời của người phụ nữ, trong đó có một số hạn chế để có thể mang thai và sinh con một cách an toàn. Trong chín tháng, các sinh vật của người mẹ và con người tương lai liên kết chặt chẽ đến mức tất cả các chất độc hại cũng ảnh hưởng đến thai nhi.
Bạn không nên coi mang thai là một căn bệnh tạm thời, trong thời gian đó bạn cần phải ngừng đột ngột mọi hoạt động và nghi ngờ có ảnh hưởng gì đến cơ thể hay không. Có rất nhiều lầm tưởng và ý kiến chưa được chứng minh về những gì phụ nữ mang thai không nên ăn hoặc làm. Hoạt động thể thao, đời sống tình dục, nhuộm tóc, sử dụng mỹ phẩm, đi tắm hơi - tất cả những điều này đều không chống chỉ định nếu không có vấn đề sức khỏe và đe dọa chấm dứt thai kỳ. Các hoạt động như vậy cần được xử lý một cách thận trọng và có tính đến các đặc điểm riêng của chúng. Nhưng có một số chống chỉ định mà bất kỳ phụ nữ nào cũng nên nghiêm túc khi mang thai.
Những thói quen xấu và mang thai
Phụ nữ mang thai nhất định nên bỏ rượu. Từ lâu, các nhà khoa học đã nghiên cứu về ảnh hưởng của đồ uống có cồn đối với sự phát triển của thai nhi và đã chứng minh được rằng nhiều dị tật bẩm sinh có liên quan đến việc mẹ sử dụng rượu bia. Rượu gây ra sự kém phát triển của não ở trẻ sơ sinh, góp phần vào sự xuất hiện của các bất thường của thai nhi. Thai kỳ đầu thai kỳ nguy hiểm nhất khi uống rượu bia. Nhưng lý tưởng nhất, bạn cần bỏ rượu vài tháng trước khi mang thai theo kế hoạch và không uống bất cứ thứ gì có chứa cồn khi đang mang thai.
Phụ nữ mang thai có thể mua được nhiều nhất là một ly rượu vang.
Phụ nữ mang thai không nên hút thuốc, vì carbon monoxide có trong khói thuốc sẽ thay thế một phần oxy trong cơ thể của người mẹ tương lai và tạo ra sự thiếu oxy cho em bé. Điều này có thể dẫn đến sự chậm phát triển của trẻ, các vấn đề về tim và mạch máu, và khả năng miễn dịch thấp. Ngoài ra, hút thuốc lá thường dẫn đến những bất thường trong quá trình mang thai: sót thai, nhau bong non hoặc sinh non.
Chống chỉ định khi mang thai
Nhiều loại thuốc chống chỉ định cho phụ nữ mang thai - điều này luôn được quy định trong hướng dẫn sử dụng thuốc. Phụ nữ mang thai không nên dùng nhiều thuốc kháng sinh, aspirin, thuốc co mạch, thuốc dựa trên ambroxol và các loại thuốc khác. Nếu bạn không chắc chắn về một biện pháp khắc phục, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Phụ nữ mang thai không nên nâng tạ, di chuyển vật nặng, hoặc thực hiện các bài tập sức mạnh. Tất cả những hành động này có thể dẫn đến sẩy thai, đặc biệt nếu quan sát thấy hiện tượng tăng trương lực tử cung.
Ngay cả khi bạn đã tích cực tham gia các bài tập sức mạnh trước khi mang thai và có thể dễ dàng nâng thanh tạ lên, bạn cũng không nên mạo hiểm vì tải trọng của cơ thể đã tăng lên.
Chụp X-quang hoặc đo lưu lượng khí không bao giờ được thực hiện trong khi mang thai, vì tia X có thể gây hại cho em bé. Vì vậy, phụ nữ có kế hoạch mang thai được khuyên nên chữa răng, vì khi đó sẽ không thể chụp x-quang.
Ngoài ra, phụ nữ mang thai không nên ăn một số thực phẩm: trứng sống hoặc chưa nấu chín có protein lỏng để không bị nhiễm khuẩn salmonellosis, sữa tươi chưa tiệt trùng, pho mát bị mốc và thịt nấu chưa chín, có thể gây nhiễm toxoplasma hoặc nhiễm khuẩn listeriosis.
