Vấn đề muôn thuở của tất cả các bà mẹ là vấn đề ăn mặc như thế nào để trẻ ra đường không bị đông, đổ mồ hôi, bị ướt và bị cảm… một điều gì đó sơ ý. Điều này có chính xác hay không? Và làm thế nào để trẻ cảm nhận nhiệt độ "quá mức"?
Định mức nhiệt độ ở trẻ em
36, 6 thông thường là tiêu chuẩn chỉ dành cho người lớn. Nhiệt độ cơ thể ở trẻ em, tùy theo độ tuổi, trong ngày có thể thay đổi từ 36 đến 37,7, và điều này là bình thường. Nhiệt độ được duy trì bằng cách tản nhiệt. Chúng thực tế không đổ mồ hôi, vì vậy chúng khó tỏa nhiệt hơn so với người lớn. Do đó, trẻ em (ngoại trừ trẻ sơ sinh) cảm thấy thoải mái với nhiệt độ môi trường thấp hơn. Trẻ em điều chỉnh nhiệt độ tốt hơn khi trưởng thành với việc làm mát vừa phải và nhanh chóng quá nóng ngay cả khi nhiệt độ không khí tăng nhẹ.
Trẻ em có thích nó ấm hơn không?
Quá nóng và hạ thân nhiệt trong thời gian ngắn không nguy hiểm đối với hầu hết trẻ em. Gói quá nhiều và nhiệt độ phòng cao có thể dẫn đến quá nhiệt nghiêm trọng. Và điều này có thể làm gián đoạn hoạt động của tim, não và các cơ quan khác. Quá nóng khi ngủ chung giường với mẹ là một trong những nguyên nhân chính gây ra Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Thực tế ở Nga, việc hạ thân nhiệt trong thời gian dài là không thể.
Bác sĩ nhi khoa Anna Levadnaya khuyên không nên tập trung vào má và mũi để hiểu trẻ đang lạnh hay nóng, chúng có thể mát. Tốt hơn là chạm vào vùng cổ. Trẻ nhỏ có được bao bọc quá mức hay không có thể được hiểu theo hành vi: trẻ sẽ khóc hoặc ngược lại, sẽ lờ đờ và lầm lì. Tin tưởng trẻ em hơn trong các vấn đề về điều chỉnh nhiệt, vì bản thân chúng có thể sớm biết được chúng đang nóng hay lạnh. Nhiều trẻ em muốn tự mình kiểm tra ảnh hưởng của sương giá đối với bản thân, chẳng hạn như muốn đi mà không đội mũ. Nhiệm vụ của người mẹ trong tình huống này là xách quần áo ở gần đó, để lúc trẻ cóng thì dâng cho con. Cho trẻ cơ hội học cách lắng nghe cơ thể mình.
Kinh nghiệm Châu Âu
Ở nhiều nước châu Âu, cha mẹ mặc quần áo cho con cái dễ dàng hơn chúng ta: trẻ em ở London hoặc Amsterdam có thể đi bộ mà không cần mũ, khăn quàng cổ, găng tay, đi giày theo mùa và không mặc quần tất cho đến khi trời lạnh. Trẻ em vẫn được bao bọc ở Nga, bất chấp thực tế là khí hậu đang ấm dần lên hàng năm. Bạn có nên được hướng dẫn bởi kinh nghiệm Châu Âu? Các bác sĩ nhi khoa đồng thanh: “Có”.
Trong hầu hết các trường hợp, các bà mẹ mặc ấm cho trẻ có vần điệu. Ngoài việc quần áo dư thừa hạn chế vận động và làm gián đoạn khả năng vận động của trẻ, trẻ còn bị đổ mồ hôi. Và tất nhiên, nó sẽ trở nên siêu lạnh sau khi nó ngừng di chuyển. Thông thường, cha mẹ ngồi trên ghế dài, đóng băng và phóng chiếu cảm xúc của họ lên con cái. Không có trường hợp nào bạn nên làm điều này, bởi vì mọi thứ đều khác với trẻ sơ sinh.
Chúng không ngừng di chuyển! Hãy nhớ điều này khi bạn đi dạo với con mình. Mặc cho anh ta như bạn, trừ một lớp, được điều chỉnh cho hoạt động. Khi đó em bé sẽ ít bị ốm hơn, và bạn sẽ ngủ ngon mà không sợ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
